Tres belle chérie avec ma rando
bord de mer ciel bleu et levé de soleil
Un perfect.
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16.9 km

+835 m/-794 m

04:46
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Longueur et nombre de points

16.93 km

4241 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

835 m

795 m

391 m

-6 m

136 m
Date et durée

06 octobre 2012
06:28

06 octobre 2012
12:38

06:10:25

04:46:27

01:23:58
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.7

411 m/h
1h47m57s

-357 m/h
1h57m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'54" | 3.6 km/h | 04'55" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 3 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 4 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | 22'14" |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | 03'19" |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
| 10 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 11 | 16'55" | 3.5 km/h | 16'36" |
| 12 | 14'57" | 4 km/h | |
| 13 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 14 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 15 | 18'55" | 3.2 km/h | 33'49" |
| 16 | 22'16" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

761 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
27.9 kilomètres effort
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