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Actions 3D 66.5 km
+582 m/-576 m
02:58
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Longueur et nombre de points 66.48 km
4768 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
581 m
576 m
416 m
55 m
180 m
Date et durée 10 juillet 2012
10 juillet 2012
03:04:50
02:58:50
00:06:00
Vitesses et denivelés horaires 22.3 km/hDétail »
51.1 km/hau km 57.4
625 m/h0h35m59s
-2085 m/h0h10m35s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 06'00" 2 02'42" 22.2 km/h 3 02'52" 20.9 km/h 4 02'45" 21.8 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 02'14" 26.8 km/h 7 02'11" 27.5 km/h 8 02'11" 27.4 km/h 9 02'11" 27.6 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 03'27" 17.4 km/h 12 04'00" 15 km/h 13 04'24" 13.7 km/h 14 04'19" 13.9 km/h 15 04'58" 12.1 km/h 16 05'17" 11.3 km/h 17 05'20" 11.3 km/h 18 04'50" 12.4 km/h 19 02'07" 28.3 km/h 20 02'10" 27.8 km/h 21 02'09" 27.9 km/h 22 04'39" 12.9 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 01'48" 33.4 km/h 25 01'44" 34.7 km/h 26 01'34" 38.4 km/h 27 01'24" 43.1 km/h 28 01'31" 39.6 km/h 29 01'23" 43.4 km/h 30 01'27" 41.5 km/h 31 01'46" 34.1 km/h 32 02'07" 28.3 km/h 33 02'26" 24.7 km/h 34 02'18" 26.2 km/h 35 01'42" 35.3 km/h 36 01'50" 32.8 km/h 37 02'19" 25.9 km/h 38 02'35" 23.3 km/h 39 02'23" 25.2 km/h 40 02'42" 22.2 km/h 41 02'03" 29.2 km/h 42 02'03" 29.4 km/h 43 02'38" 22.7 km/h 44 03'32" 17 km/h 45 01'48" 33.3 km/h 46 03'01" 19.9 km/h 47 03'42" 16.2 km/h 48 02'58" 20.2 km/h 49 03'05" 19.5 km/h 50 04'25" 13.6 km/h 51 06'54" 8.7 km/h 52 02'00" 29.9 km/h 53 02'51" 21.1 km/h 54 03'23" 17.8 km/h 55 03'20" 18 km/h 56 03'26" 17.5 km/h 57 01'33" 38.8 km/h 58 01'28" 40.9 km/h 59 01'51" 32.4 km/h 60 01'59" 30.3 km/h 61 02'07" 28.3 km/h 62 01'43" 35 km/h 63 01'52" 32.2 km/h 64 02'07" 28.4 km/h 65 01'57" 30.9 km/h 66 02'05" 28.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 138 Watts2h58m50s
1420 Cal476 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:03 50 - 99 w 00:31:05 100 - 149 w 00:50:06 150 - 199 w 00:44:16 200 - 249 w 00:23:52 250 - 299 w 00:04:31 300 - 349 w 00:02:41 + 350 w 00:01:36
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 581 watts 1m 377 watts 2m 301 watts 5m 223 watts 10m 198 watts 20m 178 watts 40m 163 watts 1h 161 watts
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