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Piw le 30.09.2012

Entre Biron et Blanquefort

30 kms pas trop dur au départ de Biron et allant jusqu'à Blanquefort.

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3D

29.3 km

+815 m/-813 m

02:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.34 km

1570 pts

Denivelé et altitude

815 m

814 m

273 m

92 m

202 m

Date et durée

30 septembre 2012
07:50

30 septembre 2012
10:18

02:28:00

02:15:43

00:12:17

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 6.2

734 m/h
0h49m02s

-1077 m/h
0h32m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h15m43s

775 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 861 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25

9818087 [Légende]

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