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Jacleme le 04.10.2012

Jacleme 2012-10-20 Le Bessillon CotignacRandonnée Pédestre

Départ Hameau St Joseph
Montée vers Gros Bessillon
Pause table orientation
Redescente vers les muets
Retour St Joseph
Actions
3D
15.7 km
+475 m/-477 m
04:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.72 km
1865 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
474 m
477 m
811 m
380 m
512 m

Date et durée

04 octobre 2012
09:25
04 octobre 2012
16:12
06:46:49
04:20:38
02:26:11

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 15.5

267 m/h
1h35m25s

-288 m/h
1h32m14s

Dépense calorique (estimation)

545 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 1063 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
5710343 [Légende]
KME
22.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cotignac · Les plus belles randonnées autour de Cotignac
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3443OT - Aups / Salernes 3444OT - Brignoles / Le Luc / Lac de Carces
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