Départ en VTT pour Fécamp par les chemins et petites routes puis visite de la ville
Actions 3D 22.6 km
+291 m/-297 m
02:15
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Longueur et nombre de points 22.56 km
687 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
291 m
298 m
127 m
-3 m
48 m
Date et durée 15 septembre 2012 11:26
15 septembre 2012 13:49
02:23:37
02:15:24
00:08:13
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
44.6 km/hau km 0.9
469 m/h0h32m45s
-738 m/h0h20m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'46" 8.9 km/h 2 03'10" 18.9 km/h 3 05'11" 11.6 km/h 4 09'13" 6.5 km/h 5 07'38" 7.9 km/h 6 09'49" 6.1 km/h 02'51" 7 10'46" 5.6 km/h 8 04'37" 13 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 01'51" 32.4 km/h 11 04'33" 13.2 km/h 12 07'06" 8.4 km/h 13 08'21" 7.2 km/h 14 07'56" 7.6 km/h 05'22" 15 07'25" 8.1 km/h 16 05'12" 11.6 km/h 17 04'30" 13.3 km/h 18 03'10" 18.9 km/h 19 03'22" 17.8 km/h 20 03'11" 18.8 km/h 21 04'36" 13 km/h 22 08'34" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 56 Watts2h15m24s
438 Cal194 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:03 50 - 99 w 00:33:33 100 - 149 w 00:21:26 150 - 199 w 00:03:11 200 - 249 w 00:02:16 250 - 299 w 00:00:56 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:01:00
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 441 watts 1m 401 watts 2m 329 watts 5m 219 watts 10m 172 watts 20m 142 watts 40m 111 watts 1h 96 watts
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