Au départ des Clots.
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12.3 km

+777 m/-743 m

03:48
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Longueur et nombre de points

12.34 km

1760 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

777 m

744 m

1877 m

1225 m

1480 m
Date et durée

23 septembre 2012
11:40

23 septembre 2012
17:43

06:02:17

03:48:23

02:13:54
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 12

491 m/h
1h28m13s

-463 m/h
1h26m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'53" | 3.6 km/h | 04'13" |
| 3 | 18'43" | 3.2 km/h | 10'17" |
| 4 | 27'59" | 2.1 km/h | 12'04" |
| 5 | 28'11" | 2.1 km/h | 51'26" |
| 6 | 23'54" | 2.5 km/h | 10'31" |
| 7 | 22'48" | 2.6 km/h | 37'18" |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | 06'20" |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 01'45" |
| 12 | 12'15" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

646 Cal
170 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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