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snoopy10800 le 23.09.2012

230912VTT

Rando du 23 septembre 2012
Actions
3D
44.5 km
+748 m/-749 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.5 km
1980 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
748 m
749 m
281 m
142 m
231 m

Date et durée

23 septembre 2012
09:04
23 septembre 2012
11:35
02:31:44

Vitesses et denivelés horaires

17.6 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 21.8

732 m/h
0h52m50s

-1477 m/h
0h24m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
2h31m44s

1104 Cal
437 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:2350 - 99 w00:22:29100 - 149 w00:27:39150 - 199 w00:23:15200 - 249 w00:22:56250 - 299 w00:15:30300 - 349 w00:01:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m320 watts2m283 watts5m268 watts10m221 watts20m197 watts40m191 watts1h170 watts

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