lac KIR - Talant - Fontaine - Plambières
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7.1 km

+443 m/-479 m

01:32
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Longueur et nombre de points

7.12 km

508 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

442 m

479 m

393 m

206 m

318 m
Date et durée

28 septembre 2012
10:24

28 septembre 2012
11:57

01:32:57

01:32:02

00:00:55
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 6.4

354 m/h
0h46m34s

-544 m/h
0h31m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | |
| 6 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
257 Cal/h
Plus

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KME
13.1 kilomètres effort
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