Variante duGR 54
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21 km

+1731 m/-1794 m

05:36
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Longueur et nombre de points

20.99 km

4072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1730 m

1795 m

2564 m

858 m

1700 m
Date et durée

20 septembre 2012
10:33

20 septembre 2012
17:04

06:30:41

05:36:46

00:53:55
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 12.4

495 m/h
3h18m06s

-843 m/h
2h01m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'37" |
| 2 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 3 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 4 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 6 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 7 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 9 | 19'11" | 3.1 km/h | 38'50" |
| 10 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 11 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 12 | 20'12" | 3 km/h | |
| 13 | 09'10" | 6.5 km/h | 10'04" |
| 14 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 15 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 17 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 18 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 19 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 20 | 11'38" | 5.2 km/h | 03'22" |
Dépense calorique (estimation)

1510 Cal
269 Cal/h
Plus

Affichée 1563 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
44.3 kilomètres effort
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