Circuit de 86 km passant par:
Les Herbiers,
Mouchamps,
Sainte Cécile,
St Martin des Noyers,
Fougeré,
Torigny,
La Chaize le Vicomte,
Les Essarts,
St André Goule d'Oie,
Saint Fulgent,
Mesnard la Barotière,
Les Herbiers.
Actions 86.1 km
+435 m/-436 m
03:35
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Longueur et nombre de points 86.12 km
795 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
435 m
436 m
127 m
43 m
89 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 04:35
03:35:34
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.4 km/hau km 33.4
973 m/h0h07m35s
-852 m/h0h07m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'33" 23.5 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'30" 23.9 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24.1 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'30" 23.9 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'30" 23.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 02'30" 24.1 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 23.9 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 02'30" 24.1 km/h 30 02'30" 24.1 km/h 31 02'31" 23.9 km/h 32 02'30" 24.1 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'30" 23.9 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 24.1 km/h 37 02'31" 23.9 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'31" 23.9 km/h 43 02'29" 24.1 km/h 44 02'30" 23.9 km/h 45 02'30" 24.1 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'31" 23.8 km/h 48 02'30" 24.1 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'30" 23.9 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'30" 24 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'30" 23.9 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'30" 24.1 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'32" 23.6 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'30" 24 km/h 69 02'30" 24 km/h 70 02'30" 24 km/h 71 02'30" 24 km/h 72 02'32" 23.7 km/h 73 02'30" 24 km/h 74 02'31" 23.8 km/h 75 02'29" 24.1 km/h 76 02'31" 23.9 km/h 77 02'30" 24 km/h 78 02'30" 24 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'30" 24 km/h 81 02'30" 24.1 km/h 82 02'30" 24 km/h 83 02'30" 24 km/h 84 02'31" 23.8 km/h 85 02'30" 24 km/h 86 02'30" 24.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 125 Watts3h35m34s
1548 Cal431 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:27 50 - 99 w 00:50:31 100 - 149 w 01:07:20 150 - 199 w 00:39:40 200 - 249 w 00:21:06 250 - 299 w 00:04:39 300 - 349 w 00:00:51 + 350 w 00:02:35
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 405 watts 1m 400 watts 2m 392 watts 5m 280 watts 10m 206 watts 20m 171 watts 40m 158 watts 1h 149 watts
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