Départ en voiture vers la tuque sans gps et tour du lac st jean sur piste cyclable
Actions 3D 639 km
+1438 m/-1327 m
43:45
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Longueur et nombre de points 638.85 km
9415 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1438 m
1328 m
414 m
-6 m
97 m
Date et durée 22 août 2012
28 août 2012
7 jours
43:45:40
Vitesses et denivelés horaires 14.6 km/hDétail »
104353.9 km/hau km 159.9
626 m/h1h11m07s
-501 m/h0h26m22s
km Temps Vitesse Pause 1 05'19" 11.3 km/h 71'49" 2 06'34" 9.1 km/h 3 03'49" 15.7 km/h 4 05'25" 11.1 km/h 5 03'07" 19.3 km/h 6 03'09" 19 km/h 7 01'30" 40.1 km/h 8 03'18" 18.2 km/h 9 28'21" 2.1 km/h 04'37" 10 15'27" 3.9 km/h 11 36'44" 1.6 km/h 12 14'37" 4.1 km/h 13 04'33" 13.2 km/h 14 09'17" 6.5 km/h 15 12'23" 4.8 km/h 16 12'32" 4.8 km/h 17 12'55" 4.6 km/h 18 08'25" 7.1 km/h 992'23" 19 03'23" 17.8 km/h 20 06'10" 9.7 km/h 21 04'50" 12.4 km/h 22 03'55" 15.3 km/h 23 04'34" 13.1 km/h 24 05'09" 11.7 km/h 25 05'02" 11.9 km/h 26 05'06" 11.8 km/h 27 04'34" 13.2 km/h 28 03'13" 18.6 km/h 29 08'04" 7.4 km/h 30 04'30" 13.3 km/h 01'34" 31 05'04" 11.8 km/h 32 03'02" 19.7 km/h 33 03'37" 16.6 km/h 34 04'08" 14.5 km/h 35 04'59" 12 km/h 36 05'38" 10.7 km/h 02'46" 37 06'59" 8.6 km/h 09'18" 38 13'49" 4.3 km/h 39 16'50" 3.6 km/h 45'08" 40 36'55" 1.6 km/h 15'37" 41 38'58" 1.5 km/h 46'32" 42 13'24" 4.5 km/h 43 12'54" 4.7 km/h 44 03'22" 17.8 km/h 45 03'46" 15.9 km/h 46 08'44" 6.9 km/h 47 08'14" 7.3 km/h 48 07'07" 8.4 km/h 49 03'19" 18.1 km/h 50 04'40" 12.8 km/h 51 15'34" 3.9 km/h 36'05" 52 12'15" 4.9 km/h 53 03'56" 15.3 km/h 1032'00" 54 03'05" 19.5 km/h 55 02'47" 21.6 km/h 56 03'24" 17.7 km/h 57 03'14" 18.5 km/h 58 12'11" 4.9 km/h 08'32" 59 03'29" 17.2 km/h 60 03'46" 15.9 km/h 61 03'16" 18.4 km/h 62 03'45" 16 km/h 22'04" 63 02'23" 25.2 km/h 64 05'27" 11 km/h 65 03'26" 17.5 km/h 66 12'13" 4.9 km/h 16'45" 67 02'54" 20.7 km/h 68 01'48" 33.3 km/h 01'41" 69 02'00" 29.9 km/h 70 01'50" 32.7 km/h 71 02'18" 26.1 km/h 72 03'03" 19.7 km/h 73 00'01" 3862.6 km/h 1743'13" 74 06'24" 9.4 km/h 75 07'18" 8.2 km/h 76 119'51" 0.5 km/h 79 06'40" 9 km/h 80 16'21" 3.7 km/h 82 75'05" 0.8 km/h 83 08'55" 6.7 km/h 84 06'56" 8.6 km/h 85 05'46" 10.4 km/h 86 05'45" 10.4 km/h 87 04'54" 12.3 km/h 88 03'47" 15.9 km/h 89 03'00" 20 km/h 90 02'50" 21.2 km/h 91 02'47" 21.5 km/h 92 02'53" 20.8 km/h 93 02'41" 22.3 km/h 94 02'27" 24.5 km/h 95 02'18" 26.1 km/h 96 02'08" 28 km/h 97 02'06" 28.7 km/h 98 02'04" 29.1 km/h 99 01'59" 30.2 km/h 100 01'58" 30.4 km/h 101 02'02" 29.6 km/h 102 02'06" 28.7 km/h 103 02'15" 26.6 km/h 104 02'31" 23.9 km/h 105 02'32" 23.7 km/h 106 02'44" 21.9 km/h 107 02'56" 20.4 km/h 108 03'17" 18.3 km/h 109 03'06" 19.3 km/h 110 03'14" 18.6 km/h 111 03'04" 19.6 km/h 112 03'08" 19.1 km/h 113 03'06" 19.4 km/h 114 02'55" 20.5 km/h 115 02'52" 20.9 km/h 116 02'49" 21.2 km/h 117 03'01" 19.9 km/h 118 03'25" 17.6 km/h 119 03'48" 15.8 km/h 120 03'51" 15.6 km/h 121 03'44" 16.1 km/h 122 03'24" 17.7 km/h 123 03'53" 15.5 km/h 124 03'17" 18.2 km/h 125 03'35" 16.7 km/h 126 05'18" 11.3 km/h 127 05'58" 10.1 km/h 128 05'54" 10.2 km/h 129 06'51" 8.8 km/h 130 06'41" 9 km/h 131 06'33" 9.2 km/h 132 05'16" 11.4 km/h 133 05'09" 11.7 km/h 134 04'38" 12.9 km/h 135 04'33" 13.2 km/h 136 03'53" 15.4 km/h 137 03'21" 17.9 km/h 138 02'59" 20.1 km/h 139 02'37" 23 km/h 140 02'31" 23.8 km/h 141 02'27" 24.5 km/h 142 02'36" 23.1 km/h 143 02'48" 21.4 km/h 144 03'41" 16.3 km/h 145 03'08" 19.1 km/h 146 02'22" 25.4 km/h 147 02'37" 22.9 km/h 148 04'22" 13.7 km/h 149 04'59" 12.1 km/h 150 03'42" 16.2 km/h 151 03'00" 20 km/h 152 02'50" 21.1 km/h 153 03'20" 18 km/h 154 03'07" 19.2 km/h 155 03'21" 17.9 km/h 156 03'06" 19.4 km/h 157 02'54" 20.6 km/h 158 02'54" 20.7 km/h 159 03'11" 18.8 km/h 160 03'03" 19.7 km/h 161 03'11" 18.8 km/h 162 03'28" 17.3 km/h 163 03'19" 18.1 km/h 164 03'18" 18.1 km/h 165 02'30" 24 km/h 166 02'23" 25.2 km/h 167 02'10" 27.7 km/h 168 02'36" 23.1 km/h 169 02'50" 21.2 km/h 170 02'33" 23.6 km/h 171 02'48" 21.4 km/h 172 03'06" 19.3 km/h 173 03'04" 19.6 km/h 174 02'28" 24.4 km/h 175 02'31" 23.8 km/h 176 04'54" 12.3 km/h 177 08'05" 7.4 km/h 178 05'44" 10.5 km/h 179 05'30" 10.9 km/h 180 05'47" 10.4 km/h 181 03'46" 15.9 km/h 182 02'58" 20.2 km/h 183 03'53" 15.4 km/h 184 03'21" 18 km/h 185 03'08" 19.2 km/h 186 03'31" 17 km/h 187 04'12" 14.3 km/h 188 05'04" 11.9 km/h 189 05'26" 11 km/h 190 02'44" 21.9 km/h 191 01'59" 30.2 km/h 192 03'01" 19.9 km/h 193 08'20" 7.2 km/h 194 12'48" 4.7 km/h 195 102'04" 0.6 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03'02" 19.8 km/h 490 03'06" 19.3 km/h 491 03'33" 16.9 km/h 05'46" 492 02'20" 25.6 km/h 493 02'29" 24.1 km/h 494 02'52" 20.9 km/h 495 03'24" 17.7 km/h 496 03'04" 19.6 km/h 497 02'31" 23.9 km/h 498 02'51" 21.1 km/h 499 02'35" 23.2 km/h 500 02'35" 23.2 km/h 501 02'39" 22.6 km/h 502 03'48" 15.8 km/h 503 03'38" 16.5 km/h 18'35" 504 04'52" 12.3 km/h 69'53" 505 03'18" 18.2 km/h 02'01" 506 04'59" 12 km/h 02'04" 507 06'16" 9.6 km/h 508 02'53" 20.9 km/h 509 02'46" 21.7 km/h 510 02'36" 23.1 km/h 511 02'56" 20.4 km/h 01'58" 512 02'48" 21.4 km/h 513 02'56" 20.4 km/h 514 02'54" 20.7 km/h 515 03'12" 18.7 km/h 516 02'59" 20.2 km/h 517 02'31" 23.9 km/h 518 02'12" 27.2 km/h 519 02'10" 27.7 km/h 520 02'42" 22.2 km/h 521 04'07" 14.6 km/h 01'54" 522 02'49" 21.3 km/h 523 03'34" 16.8 km/h 01'51" 524 03'10" 19 km/h 525 04'05" 14.7 km/h 02'01" 526 12'54" 4.7 km/h 18'24" 527 03'50" 15.6 km/h 01'39" 528 05'01" 12 km/h 03'21" 529 10'31" 5.7 km/h 1024'17" 530 03'22" 17.8 km/h 531 03'09" 19 km/h 01'34" 532 02'44" 22 km/h 533 04'05" 14.7 km/h 534 03'11" 18.9 km/h 535 03'50" 15.7 km/h 536 02'32" 23.7 km/h 537 02'42" 22.2 km/h 538 02'30" 24 km/h 539 02'48" 21.4 km/h 540 03'03" 19.7 km/h 541 02'43" 22.1 km/h 542 02'51" 21.1 km/h 543 02'50" 21.2 km/h 544 02'40" 22.6 km/h 545 02'46" 21.7 km/h 546 04'46" 12.6 km/h 01'51" 547 02'49" 21.3 km/h 548 02'29" 24.2 km/h 549 02'54" 20.7 km/h 550 05'08" 11.7 km/h 551 02'23" 25.1 km/h 552 02'22" 25.3 km/h 553 02'38" 22.8 km/h 554 02'28" 24.4 km/h 555 02'32" 23.6 km/h 556 02'37" 23 km/h 557 02'35" 23.2 km/h 558 02'27" 24.5 km/h 559 09'09" 6.6 km/h 02'19" 560 02'44" 22 km/h 05'22" 561 02'12" 27.3 km/h 562 02'40" 22.5 km/h 563 02'12" 27.2 km/h 564 02'17" 26.3 km/h 565 02'58" 20.2 km/h 566 03'01" 19.9 km/h 567 02'48" 21.4 km/h 568 02'53" 20.8 km/h 569 03'33" 16.9 km/h 570 02'23" 25.2 km/h 571 02'32" 23.6 km/h 572 02'19" 25.8 km/h 573 02'58" 20.3 km/h 574 02'59" 20.1 km/h 575 05'37" 10.7 km/h 576 05'29" 10.9 km/h 577 10'40" 5.6 km/h 44'31" 578 02'53" 20.8 km/h 579 02'38" 22.8 km/h 580 02'35" 23.3 km/h 581 02'31" 23.8 km/h 582 02'26" 24.6 km/h 583 02'43" 22 km/h 584 02'28" 24.3 km/h 585 02'28" 24.3 km/h 586 02'36" 23.1 km/h 587 02'27" 24.4 km/h 588 02'34" 23.3 km/h 589 02'41" 22.3 km/h 590 03'16" 18.3 km/h 591 07'43" 7.8 km/h 592 02'10" 27.6 km/h 593 02'38" 22.8 km/h 594 02'03" 29.3 km/h 595 01'32" 38.9 km/h 596 03'03" 19.6 km/h 597 06'53" 8.7 km/h 598 04'42" 12.8 km/h 599 03'48" 15.8 km/h 600 02'20" 25.8 km/h 601 02'44" 21.9 km/h 602 04'54" 12.2 km/h 01'23" 603 03'04" 19.6 km/h 604 02'42" 22.2 km/h 605 04'53" 12.3 km/h 606 03'33" 16.9 km/h 607 03'04" 19.6 km/h 608 02'57" 20.3 km/h 609 05'42" 10.5 km/h 47'54" 610 09'33" 6.3 km/h 05'17" 611 06'59" 8.6 km/h 612 07'45" 7.7 km/h 613 04'30" 13.3 km/h 614 03'50" 15.7 km/h 615 03'30" 17.1 km/h 616 06'13" 9.6 km/h 617 04'25" 13.6 km/h 618 04'11" 14.4 km/h 09'28" 619 03'38" 16.5 km/h 620 03'22" 17.8 km/h 621 03'38" 16.5 km/h 622 05'05" 11.8 km/h 623 05'39" 10.6 km/h 624 03'52" 15.5 km/h 625 04'13" 14.2 km/h 626 04'37" 13 km/h 01'52" 627 03'15" 18.4 km/h 628 03'36" 16.7 km/h 629 02'52" 21 km/h 630 03'32" 17 km/h 631 03'50" 15.7 km/h 632 03'15" 18.5 km/h 633 03'41" 16.3 km/h 04'33" 634 04'05" 14.7 km/h 635 03'52" 15.5 km/h 636 07'12" 8.3 km/h 03'19" 637 03'06" 19.3 km/h 638 04'34" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 27 Watts43h45m40s
4057 Cal93 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:19:43 50 - 99 w 05:16:44 100 - 149 w 04:30:58 150 - 199 w 00:29:06 200 - 249 w 00:03:57 250 - 299 w 00:01:51 300 - 349 w 00:02:08 + 350 w 00:00:37
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 441 watts 1m 393 watts 2m 388 watts 5m 343 watts 10m 267 watts 20m 226 watts 40m 206 watts 1h 167 watts
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