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lorgue le 23.09.2012

04-CD-2012-23-09-CASTELLANE: Col des Lecques - La Baume ( 8ème étape)Randonnée Pédestre

CASTELLANE: Col des Lecques - La Baume ( 8ème étape)
Actions
3D
13.8 km
+576 m/-543 m
05:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.76 km
1510 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
575 m
543 m
1416 m
1144 m
1294 m

Date et durée

23 septembre 2012
09:47
23 septembre 2012
16:34
06:46:25
05:04:11
01:42:14

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.4

259 m/h
1h58m31s

-275 m/h
1h48m38s

Dépense calorique (estimation)

521 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 1251 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
6312372 [Légende]
KME
21.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Castellane · Les plus belles randonnées autour de Castellane
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3542OT - Castellane / Lac de Castillon
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