La Cride par Le Puy Ste Reparade
Actions 3D 82.2 km
+901 m/-908 m
03:19
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Longueur et nombre de points 82.18 km
1884 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
901 m
908 m
448 m
99 m
239 m
Date et durée 23 septembre 2012
23 septembre 2012
03:28:03
03:19:00
00:09:03
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
53.7 km/hau km 36.3
808 m/h0h38m17s
-1541 m/h0h22m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'12" 18.7 km/h 2 02'52" 21 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 03'04" 19.5 km/h 5 01'36" 37.7 km/h 6 02'02" 29.6 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'09" 27.8 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'47" 21.5 km/h 11 02'25" 24.8 km/h 12 01'18" 46.1 km/h 13 01'28" 41.1 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 02'54" 20.6 km/h 16 03'26" 17.5 km/h 17 02'30" 24 km/h 18 01'35" 38 km/h 19 01'43" 34.8 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 04'07" 14.6 km/h 22 01'50" 32.8 km/h 23 01'45" 34.3 km/h 24 02'16" 26.6 km/h 25 04'00" 15 km/h 26 03'39" 16.5 km/h 27 03'23" 17.8 km/h 28 02'54" 20.7 km/h 29 02'57" 20.3 km/h 30 01'42" 35.3 km/h 31 01'55" 31.4 km/h 32 02'26" 24.7 km/h 33 02'31" 23.8 km/h 34 03'44" 16.1 km/h 35 03'35" 16.7 km/h 36 01'28" 40.8 km/h 37 01'15" 48.3 km/h 38 01'31" 39.6 km/h 39 01'34" 38.4 km/h 40 01'51" 32.4 km/h 41 02'01" 29.8 km/h 42 02'33" 23.5 km/h 43 02'17" 26.3 km/h 44 02'54" 20.6 km/h 45 02'49" 21.3 km/h 46 03'01" 19.8 km/h 47 03'03" 19.7 km/h 48 04'34" 13.1 km/h 49 04'07" 14.6 km/h 50 02'27" 24.5 km/h 51 01'36" 37.5 km/h 05'58" 52 01'35" 37.7 km/h 53 01'26" 41.7 km/h 54 01'31" 39.7 km/h 55 01'42" 35.3 km/h 56 01'44" 34.7 km/h 57 01'26" 42 km/h 58 01'33" 38.7 km/h 59 01'54" 31.5 km/h 60 02'12" 27.2 km/h 61 03'17" 18.3 km/h 62 03'45" 16 km/h 03'05" 63 01'38" 36.9 km/h 64 01'37" 37.2 km/h 65 01'40" 36 km/h 66 01'53" 31.9 km/h 67 01'50" 32.7 km/h 68 01'56" 31.1 km/h 69 01'42" 35.2 km/h 70 02'03" 29.4 km/h 71 03'02" 19.8 km/h 72 02'18" 26 km/h 73 02'26" 24.7 km/h 74 02'38" 22.7 km/h 75 03'19" 18.1 km/h 76 02'47" 21.6 km/h 77 02'52" 20.9 km/h 78 02'38" 22.8 km/h 79 02'09" 27.8 km/h 80 02'26" 24.7 km/h 81 02'35" 23.2 km/h 82 03'08" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 171 Watts3h19m00s
1952 Cal589 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:25 50 - 99 w 00:18:52 100 - 149 w 00:34:42 150 - 199 w 00:54:30 200 - 249 w 00:48:24 250 - 299 w 00:17:48 300 - 349 w 00:05:51 + 350 w 00:02:11
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 433 watts 1m 418 watts 2m 384 watts 5m 321 watts 10m 293 watts 20m 248 watts 40m 232 watts 1h 206 watts
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