sortie rs g1
Actions 3D 82.2 km
+352 m/-361 m
03:14
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Longueur et nombre de points 82.2 km
5758 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
351 m
361 m
274 m
191 m
219 m
Date et durée 21 septembre 2012
21 septembre 2012
03:48:10
03:14:46
00:33:24
Vitesses et denivelés horaires 25.3 km/hDétail »
44.3 km/hau km 50.6
1028 m/h0h11m43s
-1531 m/h0h08m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'15" 18.4 km/h 2 02'51" 21.1 km/h 3 03'05" 19.5 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 26'24" 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'33" 16.9 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 01'50" 32.7 km/h 10 02'32" 23.6 km/h 11 02'05" 28.7 km/h 12 02'57" 20.4 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'13" 27.1 km/h 15 02'11" 27.5 km/h 16 02'16" 26.5 km/h 17 02'19" 25.9 km/h 18 02'17" 26.3 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 02'51" 21 km/h 21 03'09" 19 km/h 22 02'31" 23.8 km/h 23 01'55" 31.3 km/h 24 02'15" 26.7 km/h 25 02'06" 28.6 km/h 26 01'52" 32.1 km/h 27 02'08" 28.1 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'20" 25.8 km/h 32 02'10" 27.6 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 02'13" 27 km/h 35 02'34" 23.3 km/h 36 02'38" 22.8 km/h 37 02'36" 23 km/h 38 03'00" 20 km/h 39 02'26" 24.7 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'05" 28.8 km/h 42 02'07" 28.3 km/h 43 02'33" 23.6 km/h 44 02'16" 26.5 km/h 45 02'09" 28 km/h 46 02'20" 25.7 km/h 47 02'11" 27.5 km/h 48 02'15" 26.7 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 07'00" 50 02'06" 28.5 km/h 51 01'57" 30.8 km/h 52 02'13" 27.1 km/h 53 01'55" 31.4 km/h 54 02'27" 24.5 km/h 55 02'04" 29.1 km/h 56 02'01" 29.7 km/h 57 01'49" 33.2 km/h 58 01'56" 31 km/h 59 02'00" 29.9 km/h 60 01'47" 33.6 km/h 61 02'22" 25.4 km/h 62 02'06" 28.6 km/h 63 01'57" 30.8 km/h 64 01'50" 32.8 km/h 65 01'39" 36.4 km/h 66 01'43" 35 km/h 67 02'17" 26.3 km/h 68 02'56" 20.4 km/h 69 01'56" 31 km/h 70 01'59" 30.3 km/h 71 02'25" 24.9 km/h 72 02'43" 22.1 km/h 73 02'41" 22.4 km/h 74 02'12" 27.2 km/h 75 02'25" 24.8 km/h 76 02'29" 24.2 km/h 77 02'18" 26.1 km/h 78 01'56" 31.1 km/h 79 01'58" 30.6 km/h 80 02'00" 30.1 km/h 81 02'21" 25.6 km/h 82 03'36" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 156 Watts3h14m46s
1750 Cal539 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:54 50 - 99 w 00:26:55 100 - 149 w 00:51:52 150 - 199 w 00:50:34 200 - 249 w 00:31:24 250 - 299 w 00:10:52 300 - 349 w 00:04:10 + 350 w 00:03:37
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 532 watts 1m 482 watts 2m 373 watts 5m 308 watts 10m 252 watts 20m 221 watts 40m 205 watts 1h 190 watts
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