Étape classique de la HRP
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22.8 km

+595 m/-1124 m

05:23
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Longueur et nombre de points

22.78 km

2548 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

595 m

1124 m

2454 m

1700 m

2224 m
Date et durée

25 août 2012
08:10

25 août 2012
15:59

07:48:42

05:23:26

02:25:16
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 21.2

323 m/h
1h38m07s

-493 m/h
2h08m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'09" | 3.3 km/h | 06'36" |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | 06'47" |
| 3 | 22'35" | 2.7 km/h | |
| 4 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 8 | 12'03" | 5 km/h | |
| 9 | 18'46" | 3.2 km/h | 10'34" |
| 10 | 12'43" | 4.7 km/h | 03'44" |
| 11 | 11'57" | 5 km/h | |
| 12 | 12'27" | 4.8 km/h | 06'04" |
| 13 | 15'46" | 3.8 km/h | 14'19" |
| 14 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 15 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 16 | 11'56" | 5 km/h | 43'54" |
| 17 | 10'23" | 5.8 km/h | 08'33" |
| 18 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 19 | 14'17" | 4.2 km/h | 05'15" |
| 20 | 15'36" | 3.8 km/h | 10'52" |
| 21 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 22 | 10'52" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
32.5 kilomètres effort
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