Sortie intégration 6eme 2
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14 km

+833 m/-1080 m

05:29
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Longueur et nombre de points

13.96 km

3575 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

832 m

1081 m

1843 m

979 m

1513 m
Date et durée

17 septembre 2012
09:19

17 septembre 2012
16:17

06:58:01

05:29:48

01:28:13
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.9

319 m/h
1h57m06s

-355 m/h
2h26m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'55" | 2.3 km/h | 02'29" |
| 2 | 46'55" | 1.3 km/h | 11'21" |
| 3 | 27'48" | 2.2 km/h | 01'43" |
| 4 | 20'11" | 3 km/h | |
| 5 | 26'30" | 2.3 km/h | 03'57" |
| 6 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 7 | 18'33" | 3.2 km/h | 17'19" |
| 8 | 21'56" | 2.7 km/h | 10'03" |
| 9 | 20'53" | 2.9 km/h | 08'41" |
| 10 | 24'10" | 2.5 km/h | 16'12" |
| 11 | 28'07" | 2.1 km/h | 11'18" |
| 12 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 13 | 13'21" | 4.5 km/h | 05'10" |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 508 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.9 kilomètres effort
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