pas forcement la trace du siècle avec le retour meudon - ville d'avray par la route...
Actions 3D 24.3 km
+425 m/-460 m
02:08
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Longueur et nombre de points 24.32 km
3137 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
460 m
184 m
54 m
145 m
Date et durée 16 septembre 2012 09:47
16 septembre 2012 12:24
02:37:24
02:08:49
00:28:35
Vitesses et denivelés horaires 11.3 km/hDétail »
36.4 km/hau km 19.2
447 m/h0h39m42s
-956 m/h0h21m23s
km Temps Vitesse Pause 1 06'02" 9.9 km/h 2 09'53" 6.1 km/h 3 03'37" 16.6 km/h 4 03'54" 15.4 km/h 5 04'16" 14.1 km/h 6 07'03" 8.5 km/h 7 05'47" 10.4 km/h 8 06'43" 8.9 km/h 06'38" 9 06'09" 9.7 km/h 10 08'48" 6.8 km/h 11 04'53" 12.3 km/h 01'18" 12 05'42" 10.5 km/h 13 05'42" 10.5 km/h 14 08'00" 7.5 km/h 15 03'54" 15.4 km/h 16 06'41" 9 km/h 02'59" 17 04'22" 13.7 km/h 02'45" 18 03'45" 16 km/h 14'55" 19 02'45" 21.9 km/h 20 02'23" 25.1 km/h 21 03'47" 15.9 km/h 22 03'12" 18.8 km/h 23 04'02" 14.9 km/h 24 04'21" 13.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h08m49s
507 Cal236 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:01 50 - 99 w 00:26:50 100 - 149 w 00:22:35 150 - 199 w 00:11:41 200 - 249 w 00:05:09 250 - 299 w 00:01:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 286 watts 1m 253 watts 2m 233 watts 5m 208 watts 10m 171 watts 20m 137 watts 40m 109 watts 1h 109 watts
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