Montée sympa en "plein Grenoble"
Actions 3D 63.7 km
+1205 m/-1236 m
02:33
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Longueur et nombre de points 63.65 km
1267 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1204 m
1236 m
809 m
211 m
330 m
Date et durée 15 septembre 2012 13:35
15 septembre 2012 16:47
03:11:54
02:33:42
00:38:12
Vitesses et denivelés horaires 24.8 km/hDétail »
62.1 km/hau km 42.7
1332 m/h0h45m32s
-2399 m/h0h25m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.7 km/h 2 02'00" 29.9 km/h 3 02'13" 27 km/h 4 02'15" 26.7 km/h 5 01'54" 31.5 km/h 6 01'59" 30.4 km/h 7 01'53" 31.8 km/h 8 02'01" 29.8 km/h 9 02'00" 29.9 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 02'13" 27.1 km/h 14 02'10" 27.8 km/h 15 02'03" 29.3 km/h 16 02'25" 24.8 km/h 17 02'16" 26.4 km/h 18 02'06" 28.6 km/h 19 03'06" 19.3 km/h 20 02'55" 20.5 km/h 21 02'54" 20.7 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'57" 20.4 km/h 24 03'38" 16.5 km/h 25 04'27" 13.5 km/h 26 04'36" 13.1 km/h 27 05'15" 11.4 km/h 28 03'43" 16.1 km/h 29 03'58" 15.2 km/h 30 04'25" 13.6 km/h 31 05'30" 10.9 km/h 32 03'24" 17.6 km/h 22'19" 33 01'33" 38.6 km/h 34 01'48" 33.3 km/h 35 02'23" 25.3 km/h 36 05'29" 10.9 km/h 37 02'30" 24.1 km/h 38 03'07" 19.3 km/h 39 01'38" 36.6 km/h 40 02'29" 24.1 km/h 41 01'17" 46.8 km/h 42 01'13" 49.5 km/h 43 01'02" 58.2 km/h 44 01'08" 52.6 km/h 45 01'17" 46.5 km/h 46 02'23" 25.1 km/h 47 01'41" 35.7 km/h 48 01'43" 34.9 km/h 49 01'44" 34.7 km/h 50 02'11" 27.5 km/h 51 01'47" 33.5 km/h 52 01'44" 34.5 km/h 53 01'41" 35.7 km/h 54 01'58" 30.6 km/h 55 01'47" 33.7 km/h 56 01'37" 37.3 km/h 57 01'34" 38.3 km/h 58 02'12" 27.2 km/h 59 01'21" 44.3 km/h 60 01'42" 35.3 km/h 61 02'32" 23.6 km/h 15'53" 62 01'21" 44.7 km/h 63 01'20" 44.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 221 Watts2h33m42s
1953 Cal762 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:21 50 - 99 w 00:13:15 100 - 149 w 00:15:58 150 - 199 w 00:22:31 200 - 249 w 00:22:29 250 - 299 w 00:15:55 300 - 349 w 00:08:05 + 350 w 00:27:06
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w w 30s 1692 watts 1m 1634 watts 2m 1378 watts 5m 906 watts 10m 681 watts 20m 581 watts 40m 442 watts 1h 442 watts
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