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jibux le 15.09.2012

Marche Nordique du 15/09/2012 de 8h à 10h groupe 1Randonnée Pédestre

Marche nordique avec le groupe 1.
Actions
3D
11.5 km
+290 m/-293 m
01:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.55 km
1954 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
294 m
489 m
336 m
409 m

Date et durée

15 septembre 2012
08:11
15 septembre 2012
10:04
01:53:23
01:50:12
00:03:11

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 7.7

422 m/h
0h37m06s

-499 m/h
0h28m11s

Dépense calorique (estimation)

400 Cal
218 Cal/h

Plus

Affichée 675 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
365714 [Légende]
KME
15.4 kilomètres effort
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