J4 de la traversée
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19.7 km

+1263 m/-2173 m

05:50
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Longueur et nombre de points

19.71 km

2052 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1263 m

2173 m

2989 m

1195 m

2348 m
Date et durée

13 septembre 2012
07:47

13 septembre 2012
14:15

06:27:32

05:50:33

00:36:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

172.8 km/h
au km 19.3

477 m/h
2h33m10s

-748 m/h
2h47m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 2 | 20'50" | 2.9 km/h | 01'49" |
| 3 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 4 | 26'24" | 2.3 km/h | 01'49" |
| 5 | 31'24" | 1.9 km/h | 10'16" |
| 6 | 40'21" | 1.5 km/h | 01'55" |
| 7 | 23'20" | 2.6 km/h | |
| 8 | 22'39" | 2.6 km/h | 01'26" |
| 9 | 28'01" | 2.1 km/h | 05'06" |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
| 11 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'38" | 3.8 km/h | 14'38" |
| 13 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 14 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 15 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 16 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 17 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 18 | 08'40" | 6.9 km/h | |
| 19 | 10'06" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1196 Cal
205 Cal/h
Plus

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KME
39.6 kilomètres effort
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