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Lamomie95 le 12.09.2012

Cergy-Vigny-Cergy

Rando du mercredi 12 septembre 2012

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3D

36 km

+284 m/-277 m

02:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

36.05 km

1582 pts

Denivelé et altitude

283 m

278 m

142 m

22 m

80 m

Date et durée

12 septembre 2012
13:41

12 septembre 2012
16:58

03:16:57

02:48:21

00:28:36

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

40.4 km/h
au km 18.9

429 m/h
0h23m44s

-856 m/h
0h10m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
2h48m21s

667 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 737 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25

9012723 [Légende]

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