de piau vers port de campbiel, descente vers gedre jusqu'a cabanne de saussat env, puis remonter par col au nord du lenquo de capo. descente 2 dans poudreuse magnifique. avec caftoulouse
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16.5 km

+1546 m/-1598 m

04:42
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Longueur et nombre de points

16.46 km

743 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1545 m

1598 m

2670 m

1816 m

2210 m
Date et durée

20 décembre 2009
08:56

20 décembre 2009
15:06

06:10:49

04:42:31

01:28:18
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

46.6 km/h
au km 0.3

447 m/h
3h23m01s

-1668 m/h
0h55m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'51" | 7.6 km/h | 04'30" |
| 2 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 3 | 25'41" | 2.3 km/h | 02'30" |
| 4 | 24'42" | 2.4 km/h | 17'30" |
| 5 | 30'28" | 2 km/h | 04'00" |
| 6 | 18'48" | 3.2 km/h | 13'30" |
| 7 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 8 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 9 | 12'13" | 4.9 km/h | 24'30" |
| 10 | 28'08" | 2.1 km/h | |
| 11 | 22'01" | 2.7 km/h | 04'30" |
| 12 | 27'26" | 2.2 km/h | 04'30" |
| 13 | 21'43" | 2.8 km/h | 12'00" |
| 14 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 15 | 07'06" | 8.4 km/h | |
| 16 | 06'15" | 9.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1177 Cal
250 Cal/h
Plus

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