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14.6 km

+540 m/-1765 m

06:07
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Longueur et nombre de points

14.63 km

477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

1765 m

3019 m

1281 m

2310 m
Date et durée

23 août 2009
07:33

23 août 2009
15:29

07:55:34

06:07:00

01:48:34
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11.2

317 m/h
1h37m00s

-424 m/h
4h03m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 39'22" | 1.5 km/h | |
| 2 | 32'40" | 1.8 km/h | 07'00" |
| 3 | 44'22" | 1.4 km/h | 34'00" |
| 4 | 27'11" | 2.2 km/h | 12'00" |
| 5 | 30'21" | 2 km/h | |
| 6 | 21'42" | 2.8 km/h | 44'00" |
| 7 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 8 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 9 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'31" | 2.9 km/h | 10'00" |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 13 | 21'03" | 2.9 km/h | |
| 14 | 14'45" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
94 Cal/h
Plus

Affichée 1366 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.9 kilomètres effort
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