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nicodunawak le 08.09.2012

sortie du 8 septembre avec tifout et Boss

avec arrêt pique nique au parc de sceaux pour retrouver nos balles de meufs

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3D

28 km

+396 m/-397 m

02:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

Centrer   Pente

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=

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Longueur et nombre de points

27.99 km

1492 pts

Denivelé et altitude

395 m

397 m

183 m

52 m

111 m

Date et durée

08 septembre 2012
10:38

08 septembre 2012
15:45

05:07:37

02:14:19

02:53:18

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

32.6 km/h
au km 26

467 m/h
0h33m04s

-860 m/h
0h16m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h14m19s

544 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 749 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25

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