Saverne - TGV Est - Mt St Michel
Actions 3D 25.2 km
+469 m/-475 m
01:53
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Longueur et nombre de points 25.24 km
373 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
469 m
475 m
413 m
186 m
304 m
Date et durée 04 septembre 2012 17:19
04 septembre 2012 19:20
02:01:17
01:53:11
00:08:06
Vitesses et denivelés horaires 13.4 km/hDétail »
47.9 km/hau km 20.5
613 m/h0h32m56s
-915 m/h0h24m55s
km Temps Vitesse Pause 1 08'27" 7.1 km/h 2 03'50" 15.7 km/h 3 03'42" 16.2 km/h 4 04'03" 14.8 km/h 5 04'29" 13.4 km/h 6 08'00" 7.5 km/h 7 04'42" 12.8 km/h 8 05'12" 11.5 km/h 9 04'41" 12.8 km/h 10 08'10" 7.3 km/h 11 03'15" 18.5 km/h 12 03'29" 17.2 km/h 13 03'36" 16.7 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 03'45" 15 03'48" 15.8 km/h 16 03'34" 16.8 km/h 17 04'44" 12.7 km/h 18 06'15" 9.6 km/h 04'21" 19 05'32" 10.8 km/h 20 04'22" 13.7 km/h 21 01'41" 35.6 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 04'24" 13.6 km/h 25 03'22" 17.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 94 Watts1h53m11s
611 Cal324 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:43 50 - 99 w 00:11:06 100 - 149 w 00:17:19 150 - 199 w 00:13:29 200 - 249 w 00:14:10 250 - 299 w 00:05:40 300 - 349 w 00:00:32 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 384 watts 1m 320 watts 2m 276 watts 5m 228 watts 10m 198 watts 20m 169 watts 40m 151 watts 1h 151 watts
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