Bonne continuation pour les prochaines éditions ! RDV à l'année prochaine
Actions 3D 28 km
+503 m/-502 m
02:20
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Longueur et nombre de points 27.99 km
2200 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
502 m
502 m
322 m
194 m
252 m
Date et durée 02 septembre 2012 09:31
02 septembre 2012 12:04
02:33:19
02:20:56
00:12:23
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
40.7 km/hau km 9.9
477 m/h0h51m50s
-975 m/h0h26m10s
km Temps Vitesse Pause 1 06'33" 9.2 km/h 2 03'08" 19.2 km/h 3 04'35" 13.1 km/h 4 03'43" 16.2 km/h 5 07'03" 8.5 km/h 6 04'57" 12.1 km/h 7 05'37" 10.7 km/h 8 05'27" 11 km/h 9 04'48" 12.5 km/h 10 06'45" 8.9 km/h 11 02'12" 27.3 km/h 12 03'48" 15.8 km/h 13 04'24" 13.7 km/h 14 03'33" 16.9 km/h 15 05'35" 10.7 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 12'23" 17 05'12" 11.5 km/h 18 03'27" 17.4 km/h 19 08'58" 6.7 km/h 20 09'45" 6.1 km/h 21 06'59" 8.6 km/h 22 04'19" 13.9 km/h 23 03'26" 17.4 km/h 24 03'47" 15.8 km/h 25 04'47" 12.5 km/h 26 05'40" 10.6 km/h 27 04'09" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts2h20m56s
633 Cal269 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:54 50 - 99 w 00:26:32 100 - 149 w 00:34:07 150 - 199 w 00:18:36 200 - 249 w 00:03:09 250 - 299 w 00:01:26
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 283 watts 1m 272 watts 2m 261 watts 5m 233 watts 10m 182 watts 20m 148 watts 40m 132 watts 1h 125 watts
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