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longin.pierre le 02.09.2012

RANDO-DOLE-2 SEPTEMBRE 2012-LES 30 CLOCHERSRandonnée Pédestre

sortie les 30 clochers-16 kms-départ 9 h de Rochefort-avec Jb-Françoise-Pierrot-janine-temps gris-15°
Actions
3D
18.1 km
+287 m/-318 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.13 km
1640 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
318 m
275 m
193 m
219 m

Date et durée

02 septembre 2012
09:13
02 septembre 2012
12:55
03:41:44
03:36:11
00:05:33

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

101.3 km/h
au km 13.5

252 m/h
0h29m27s

-239 m/h
0h44m19s

Dépense calorique (estimation)

483 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 758 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
507422 [Légende]
KME
22.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rochefort-sur-Nenon · Les plus belles randonnées autour de Rochefort-sur-Nenon
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3224SB - DOLE / ORCHAMPS / FORÊT DE CHAUX
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