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israelmasa le 26.12.2011

PienzuRandonnée Pédestre

Pico Pienzu en lamontaña costera asturiana. www.subircumbres.wordpress.com
Actions
3D
11.1 km
+669 m/-656 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.13 km
1393 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
668 m
657 m
1149 m
562 m
731 m

Date et durée

26 décembre 2011
11:04
26 décembre 2011
15:00
03:55:53
02:54:20
01:01:33

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.4

440 m/h
1h25m05s

-637 m/h
0h55m25s

Dépense calorique (estimation)

612 Cal
211 Cal/h

Plus

Affichée 707 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
6914980 [Légende]
KME
20 kilomètres effort
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