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383_Circuit 90 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 90 km passant par:
Les Herbiers,
la jonchère,
Rochetrejoux,
Mouchamps,
St Vincent Sterlanges,
les chaffauds,
le fuiteau,
l'angle guignard,
féole,
St Juire Champjuillon,
St Martin Lars,
St Hilaire du Bois,
La Jaudonnière,
St Philbert-Pontcharault,
Chantonnay, St Prouant,
St Paul en Pareds,
Les Herbiers.
Actions
90.2 km
+583 m/-585 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

90.24 km
996 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
583 m
586 m
133 m
28 m
84 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:45
03:45:46

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 58.9

1091 m/h
0h11m31s

-1115 m/h
0h13m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
3h45m46s

1686 Cal
448 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:5950 - 99 w00:38:43100 - 149 w01:06:14150 - 199 w00:54:35200 - 249 w00:20:34250 - 299 w00:06:06300 - 349 w00:03:09+ 350 w00:02:18

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s443 watts1m437 watts2m369 watts5m217 watts10m205 watts20m183 watts40m169 watts1h165 watts

Plus

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20529858 [Légende]
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie 1427SB - Fontenay-le-Comte / Sainte-Hermine
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