Esterençuby - Col d'Irau
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11 km

+909 m/-139 m

03:47
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Longueur et nombre de points

10.96 km

1177 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

909 m

139 m

1011 m

234 m

628 m
Date et durée

15 août 2012
07:47

15 août 2012
13:10

05:23:29

03:47:52

01:35:37
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.2

343 m/h
2h39m04s

-205 m/h
0h36m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'46" | 3.2 km/h | 08'51" |
| 2 | 21'37" | 2.8 km/h | 03'32" |
| 3 | 18'12" | 3.3 km/h | 03'52" |
| 4 | 21'00" | 2.9 km/h | 22'27" |
| 5 | 14'46" | 4.1 km/h | 08'33" |
| 6 | 24'45" | 2.4 km/h | 11'04" |
| 7 | 19'00" | 3.2 km/h | 20'15" |
| 8 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 9 | 19'01" | 3.2 km/h | 06'48" |
| 10 | 27'31" | 2.2 km/h | 02'43" |
Dépense calorique (estimation)

705 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
20.5 kilomètres effort
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