petite rando pour Aurore .
madonne de fenestre , puis le lac , le col et retour par le pas des Ladres .
Actions 3D
8.4 km

+657 m/-670 m

03:14
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Longueur et nombre de points

8.39 km

890 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

656 m

671 m

2481 m

1885 m

2211 m
Date et durée

21 août 2012
09:50

21 août 2012
14:18

04:28:04

03:14:38

01:13:26
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8.3

380 m/h
1h39m33s

-420 m/h
1h28m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 2 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 3 | 24'35" | 2.4 km/h | 45'09" |
| 4 | 26'28" | 2.3 km/h | |
| 5 | 28'39" | 2.1 km/h | 26'33" |
| 6 | 27'18" | 2.2 km/h | 01'44" |
| 7 | 23'11" | 2.6 km/h | |
| 8 | 17'57" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

556 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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