Tour assez long sans trop de dénivelé
Actions 3D 95.6 km
+1445 m/-1443 m
03:56
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Longueur et nombre de points 95.61 km
2073 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1445 m
1444 m
1120 m
62 m
564 m
Date et durée 30 juillet 2012
30 juillet 2012
03:59:38
03:56:24
00:03:14
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
177 km/hau km 76.6
838 m/h1h16m39s
-1563 m/h0h36m44s
km Temps Vitesse Pause 1 04'13" 14.2 km/h 2 03'02" 19.8 km/h 3 03'09" 19.1 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 5 02'35" 23.2 km/h 6 02'10" 27.7 km/h 7 01'31" 39.8 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 02'45" 21.8 km/h 10 04'19" 13.9 km/h 11 04'10" 14.4 km/h 12 02'07" 28.3 km/h 13 02'48" 21.4 km/h 14 02'24" 24.9 km/h 15 01'48" 33.4 km/h 16 02'29" 24.2 km/h 17 01'54" 31.6 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 01'19" 45.8 km/h 20 01'28" 40.9 km/h 21 02'05" 28.9 km/h 22 02'14" 26.9 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'21" 25.6 km/h 26 02'34" 23.3 km/h 27 01'49" 33.1 km/h 28 02'27" 24.5 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 03'46" 15.9 km/h 31 04'18" 14 km/h 32 04'15" 14.1 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 01'43" 34.9 km/h 35 01'39" 36.2 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 37 03'39" 16.5 km/h 03'14" 38 04'51" 12.4 km/h 39 04'46" 12.6 km/h 40 04'42" 12.8 km/h 41 04'26" 13.5 km/h 42 03'28" 17.3 km/h 43 02'04" 29.1 km/h 44 01'43" 35.1 km/h 45 01'43" 34.8 km/h 46 02'31" 23.9 km/h 47 02'50" 21.2 km/h 48 02'45" 21.8 km/h 49 02'23" 25.1 km/h 50 02'06" 28.5 km/h 51 02'17" 26.3 km/h 52 02'16" 26.5 km/h 53 01'54" 31.6 km/h 54 01'48" 33.4 km/h 55 01'24" 42.8 km/h 56 01'26" 42 km/h 57 01'27" 41.4 km/h 58 01'26" 41.8 km/h 59 01'26" 41.8 km/h 60 01'23" 43.2 km/h 61 01'22" 43.7 km/h 62 01'21" 44.4 km/h 63 01'34" 38.2 km/h 64 02'09" 28 km/h 65 02'06" 28.5 km/h 66 09'30" 6.3 km/h 67 01'24" 42.8 km/h 68 01'15" 47.8 km/h 69 01'22" 43.9 km/h 70 01'22" 43.9 km/h 71 01'34" 38.1 km/h 72 01'32" 39.2 km/h 73 01'31" 39.6 km/h 74 05'31" 10.9 km/h 75 01'27" 41.5 km/h 76 01'24" 42.9 km/h 77 00'55" 65.6 km/h 78 01'21" 44.7 km/h 79 01'03" 57.1 km/h 80 01'29" 40.2 km/h 81 01'45" 34.4 km/h 82 01'55" 31.2 km/h 83 01'43" 34.8 km/h 84 01'35" 38 km/h 85 01'47" 33.7 km/h 86 01'48" 33.4 km/h 87 01'55" 31.3 km/h 88 02'03" 29.2 km/h 89 01'53" 31.9 km/h 90 02'38" 22.8 km/h 91 05'01" 11.9 km/h 92 04'14" 14.2 km/h 93 02'29" 24.1 km/h 94 02'27" 24.5 km/h 95 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts3h56m24s
2584 Cal656 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:32 50 - 99 w 00:09:51 100 - 149 w 00:17:10 150 - 199 w 00:45:02 200 - 249 w 01:30:34 250 - 299 w 00:33:54 300 - 349 w 00:04:48 + 350 w 00:02:58
Puissances max fournies 300w 600w 900w 1200w 1500w w 30s 1692 watts 1m 1586 watts 2m 1093 watts 5m 642 watts 10m 404 watts 20m 274 watts 40m 238 watts 1h 227 watts
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