Superbe randonnée aérienne avec une fabuleuse dégringolade finale sur St-Martin.
Actions 3D 23.4 km
+1504 m/-1375 m
04:59
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Longueur et nombre de points 23.35 km
392 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1504 m
1376 m
2293 m
828 m
1641 m
Date et durée 19 août 2012 07:49
19 août 2012 13:48
05:59:06
04:59:40
00:59:26
Vitesses et denivelés horaires 4.7 km/hDétail »
28.7 km/hau km 23.1
470 m/h3h09m49s
-957 m/h1h23m43s
km Temps Vitesse Pause 1 16'16" 3.7 km/h 2 12'55" 4.6 km/h 3 12'38" 4.8 km/h 4 15'16" 3.9 km/h 5 09'37" 6.2 km/h 6 10'17" 5.8 km/h 7 12'17" 4.9 km/h 8 14'31" 4.1 km/h 09'07" 9 15'48" 3.8 km/h 10 09'52" 6.1 km/h 15'31" 11 09'49" 6.1 km/h 12 22'33" 2.7 km/h 04'37" 13 20'32" 2.9 km/h 30'11" 14 11'57" 5 km/h 15 14'11" 4.2 km/h 16 10'00" 6 km/h 17 10'55" 5.5 km/h 18 12'49" 4.7 km/h 19 13'04" 4.6 km/h 20 13'20" 4.5 km/h 21 11'21" 5.3 km/h 22 11'16" 5.3 km/h 23 04'48" 12.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 77 Watts4h59m40s
1318 Cal264 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:37 50 - 99 w 00:38:15 100 - 149 w 01:44:28 150 - 199 w 00:24:33 200 - 249 w 00:07:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 243 watts 1m 212 watts 2m 206 watts 5m 200 watts 10m 180 watts 20m 166 watts 40m 150 watts 1h 143 watts
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