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12.8 km

+1018 m/-268 m

04:35
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Longueur et nombre de points

12.82 km

239 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

1018 m

268 m

2228 m

1477 m

1821 m
Date et durée

16 août 2012
10:44

16 août 2012
16:30

05:45:50

04:35:00

01:10:50
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 7.1

268 m/h
3h36m00s

-432 m/h
0h34m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 2 | 26'44" | 2.2 km/h | |
| 3 | 22'00" | 2.7 km/h | 08'00" |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | |
| 5 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'13" | 3.9 km/h | 04'00" |
| 8 | 21'10" | 2.8 km/h | 04'00" |
| 9 | 19'20" | 3.1 km/h | 38'00" |
| 10 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 11 | 27'18" | 2.2 km/h | 04'00" |
| 12 | 31'56" | 1.9 km/h | 08'00" |
Dépense calorique (estimation)

865 Cal
189 Cal/h
Plus

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KME
23.9 kilomètres effort
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