Susa,Monginevro,Col Pertit Monginevro lago Savine Col Clapier,Rif.Vaccarone, Passo Coplacà, Grange della Valle
Actions 3D 73.5 km
+2513 m/-2502 m
09:25
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Longueur et nombre de points 73.55 km
1824 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2512 m
2502 m
2694 m
499 m
1665 m
Date et durée 14 août 2012
14 août 2012
10:51:06
09:25:28
01:25:38
Vitesses et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
57.1 km/hau km 69.5
419 m/h5h39m56s
-1230 m/h1h56m25s
km Temps Vitesse Pause 1 04'50" 12.4 km/h 2 06'02" 9.9 km/h 3 06'33" 9.2 km/h 4 08'38" 6.9 km/h 5 08'50" 6.8 km/h 6 08'59" 6.7 km/h 7 08'12" 7.3 km/h 8 08'09" 7.4 km/h 9 06'23" 9.4 km/h 10 04'41" 12.8 km/h 11 07'17" 8.2 km/h 12 08'04" 7.4 km/h 13 08'10" 7.3 km/h 14 09'21" 6.4 km/h 15 07'29" 8 km/h 04'10" 16 07'41" 7.8 km/h 17 07'46" 7.7 km/h 18 07'30" 8 km/h 19 05'02" 11.9 km/h 20 06'28" 9.3 km/h 21 07'52" 7.6 km/h 22 07'50" 7.7 km/h 23 09'53" 6.1 km/h 24 08'29" 7.1 km/h 25 06'45" 8.9 km/h 26 04'43" 12.7 km/h 27 03'39" 16.4 km/h 28 05'19" 11.3 km/h 29 06'28" 9.3 km/h 30 06'34" 9.1 km/h 31 08'38" 6.9 km/h 09'27" 32 12'19" 4.9 km/h 33 07'53" 7.6 km/h 34 06'49" 8.8 km/h 35 11'02" 5.4 km/h 36 12'58" 4.6 km/h 37 14'30" 4.1 km/h 38 16'49" 3.6 km/h 36'57" 39 08'15" 7.3 km/h 40 19'24" 3.1 km/h 41 22'46" 2.6 km/h 42 32'19" 1.9 km/h 43 22'20" 2.7 km/h 27'06" 44 19'46" 3 km/h 05'34" 45 16'12" 3.7 km/h 02'24" 46 17'57" 3.3 km/h 47 10'57" 5.5 km/h 48 10'06" 5.9 km/h 49 07'33" 7.9 km/h 50 13'45" 4.4 km/h 51 07'16" 8.3 km/h 52 03'15" 18.4 km/h 53 03'31" 17.1 km/h 54 03'13" 18.6 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 04'27" 13.5 km/h 57 01'33" 38.5 km/h 58 02'03" 29.4 km/h 59 02'33" 23.5 km/h 60 01'23" 43.4 km/h 61 02'18" 26.1 km/h 62 01'29" 40.3 km/h 63 01'33" 38.6 km/h 64 02'10" 27.7 km/h 65 02'33" 23.5 km/h 66 02'03" 29.3 km/h 67 01'56" 31 km/h 68 02'31" 23.8 km/h 69 01'59" 30.3 km/h 70 01'15" 47.8 km/h 71 01'19" 45.8 km/h 72 01'41" 35.5 km/h 73 03'03" 19.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 93 Watts9h25m28s
3032 Cal322 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:53:20 50 - 99 w 02:19:34 100 - 149 w 02:04:14 150 - 199 w 01:20:15 200 - 249 w 00:07:32 250 - 299 w 00:02:31 + 350 w 00:00:29
Puissances max fournies 4475w 8950w 13425w 17900w 22375w 26850w w 30s 26867 watts 1m 16664 watts 2m 8359 watts 5m 3383 watts 10m 1727 watts 20m 951 watts 40m 559 watts 1h 392 watts
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