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nemcraja le 19.04.2010

Sormiou MorgiouRandonnée Pédestre

Au départ de Marseille vers les calanques de Sormiou et Morgiou
Actions
3D
9.1 km
+506 m/-523 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.07 km
388 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
505 m
523 m
232 m
-7 m
98 m

Date et durée

19 avril 2010
11:07
19 avril 2010
15:45
04:38:00
03:15:50
01:22:10

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.7

306 m/h
1h27m09s

-395 m/h
1h11m19s

Dépense calorique (estimation)

416 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 440 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
5511448 [Légende]
KME
15.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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