Prali, Lago Verde, Col Bucie, Rif.Soardi, Punta Cerisira Pomieri
Actions 3D 26.9 km
+1699 m/-1671 m
06:25
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Longueur et nombre de points 26.88 km
879 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1699 m
1672 m
2840 m
1501 m
2223 m
Date et durée 07 août 2012 08:03
07 août 2012 16:49
08:46:17
06:25:42
02:20:35
Vitesses et denivelés horaires 4.2 km/hDétail »
35 km/hau km 25.6
410 m/h3h51m41s
-819 m/h1h55m50s
km Temps Vitesse Pause 1 05'08" 11.7 km/h 2 04'53" 12.3 km/h 3 07'25" 8.1 km/h 4 10'57" 5.5 km/h 5 11'26" 5.3 km/h 6 21'59" 2.7 km/h 7 20'05" 3 km/h 8 09'47" 6.1 km/h 03'10" 9 18'25" 3.3 km/h 10 21'40" 2.8 km/h 11 15'58" 3.8 km/h 12 29'47" 2 km/h 14'34" 13 22'49" 2.6 km/h 12'13" 14 31'05" 1.9 km/h 03'26" 15 33'06" 1.8 km/h 16 52'16" 1.1 km/h 17'35" 17 17'55" 3.4 km/h 80'13" 18 12'31" 4.8 km/h 19 06'20" 9.5 km/h 03'20" 20 09'15" 6.5 km/h 21 05'29" 10.9 km/h 22 04'07" 14.6 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 04'08" 14.5 km/h 25 04'51" 12.4 km/h 26 04'34" 13.2 km/h 06'04"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 143 Watts6h25m42s
3165 Cal492 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:50:01 50 - 99 w 02:05:41 100 - 149 w 01:04:22 150 - 199 w 00:19:46 200 - 249 w 00:07:38 250 - 299 w 00:00:54 300 - 349 w 00:01:02 + 350 w 00:05:03
Puissances max fournies 1150w 2300w 3450w 4600w 5750w 6900w w 30s 6916 watts 1m 3481 watts 2m 1770 watts 5m 770 watts 10m 426 watts 20m 251 watts 40m 173 watts 1h 151 watts
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