Départ de Port Racine
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17.1 km

+205 m/-207 m

04:25
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Longueur et nombre de points

17.13 km

539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

205 m

208 m

110 m

2 m

35 m
Date et durée

09 août 2012
11:01

09 août 2012
16:36

05:34:48

04:25:46

01:09:02
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 11.9

159 m/h
0h50m35s

-253 m/h
0h26m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'21" | 2.7 km/h | 05'39" |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 5 | 20'28" | 2.9 km/h | 40'43" |
| 6 | 15'03" | 4 km/h | |
| 7 | 16'42" | 3.6 km/h | 05'56" |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'04" |
| 12 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 14 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'46" | 4.4 km/h | 13'48" |
| 16 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 17 | 17'55" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

348 Cal
79 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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