Aout 2012 Dome des Ecrins
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8.6 km

+428 m/-1281 m

04:29
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Longueur et nombre de points

8.63 km

191 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

428 m

1282 m

4011 m

2730 m

3404 m
Date et durée

10 août 2012
06:31

10 août 2012
12:15

05:44:05

04:29:12

01:14:53
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 4.8

447 m/h
0h57m19s

-363 m/h
3h31m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 41'31" | 1.4 km/h | 24'34" |
| 2 | 43'02" | 1.4 km/h | 28'30" |
| 3 | 45'52" | 1.3 km/h | |
| 4 | 37'25" | 1.6 km/h | 03'35" |
| 5 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 7 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 8 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'27" |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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