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christian.cart le 10.08.2012

CHENOVE Marche du vendredi 10 aout 2012 Randonnée Pédestre

Marche libre avec Francesco
Actions
3D
11.7 km
+403 m/-309 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.74 km
940 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
403 m
309 m
459 m
254 m
391 m

Date et durée

10 août 2012
09:31
10 août 2012
12:23
02:52:09
02:29:36
00:22:33

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7 km/h
au km 10.5

388 m/h
0h49m41s

-389 m/h
0h38m52s

Dépense calorique (estimation)

465 Cal
187 Cal/h

Plus

Affichée 481 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
416726 [Légende]
KME
16.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Chenôve · Les plus belles randonnées autour de Chenôve
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