Randonnée dans la vallée de Massa Suisse
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11.3 km

+554 m/-368 m

03:24
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Longueur et nombre de points

11.26 km

1017 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

553 m

368 m

1461 m

1133 m

1328 m
Date et durée

25 juillet 2012
09:40

25 juillet 2012
14:51

05:10:40

03:24:09

01:46:31
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 11.1

384 m/h
1h16m54s

-404 m/h
0h45m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'09" |
| 2 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'50" | 2.9 km/h | 09'43" |
| 4 | 19'12" | 3.1 km/h | 02'31" |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 06'50" | 8.8 km/h | |
| 7 | 11'54" | 5 km/h | |
| 8 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 9 | 22'18" | 2.7 km/h | 02'15" |
| 10 | 22'05" | 2.7 km/h | 76'11" |
| 11 | 20'56" | 2.9 km/h | 13'42" |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
134 Cal/h
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