Superbe parcours assez accidenté, mais jolis sentiers souvent sur la frontière. Multiples centres d'intérêt : rochers, ruine, symbole de paix, points de vue, voire littérature (Waltharilied).
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13.5 km

+483 m/-472 m

03:50
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Longueur et nombre de points

13.47 km

2397 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

473 m

527 m

245 m

367 m
Date et durée

05 août 2012
09:06

05 août 2012
15:34

06:28:27

03:50:58

02:37:29
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 7.4

284 m/h
1h25m36s

-310 m/h
1h09m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | 06'41" |
| 2 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 3 | 17'21" | 3.5 km/h | 02'46" |
| 4 | 17'39" | 3.4 km/h | 10'17" |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | 17'09" |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | 02'25" |
| 7 | 24'40" | 2.4 km/h | 73'37" |
| 8 | 17'24" | 3.4 km/h | 08'37" |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | 08'42" |
| 11 | 15'33" | 3.9 km/h | 02'24" |
| 12 | 16'55" | 3.5 km/h | 07'43" |
| 13 | 22'50" | 2.6 km/h | 15'48" |
Dépense calorique (estimation)

475 Cal
123 Cal/h
Plus

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19.9 kilomètres effort
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