Petite escapade au fond du trou de l'ane en hors sentier avant de partir decouvrir le lac de Gialorgues puis de bivouaquer au lac d'Estrop.
Deuxieme jour, ascension de la cime de Pal puis de la cime de Bolofre.
Actions 3D
24.8 km

+1835 m/-1838 m

07:15
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Longueur et nombre de points

24.76 km

2100 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1834 m

1839 m

2879 m

2037 m

2487 m
Date et durée

28 juillet 2012
09:52

29 juillet 2012
16:56

2 jours

07:15:57
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 16.3

455 m/h
3h42m24s

-615 m/h
2h44m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'20" | 2.3 km/h | 12'54" |
| 2 | 24'22" | 2.5 km/h | 28'05" |
| 3 | 24'36" | 2.4 km/h | 53'18" |
| 4 | 12'43" | 4.7 km/h | 207'09" |
| 5 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 6 | 23'15" | 2.6 km/h | |
| 7 | 22'38" | 2.7 km/h | 15'27" |
| 8 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 9 | 19'11" | 3.1 km/h | 18'23" |
| 10 | 13'34" | 4.4 km/h | 899'14" |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | 12'11" |
| 12 | 17'09" | 3.5 km/h | 08'10" |
| 13 | 19'23" | 3.1 km/h | 22'52" |
| 14 | 12'45" | 4.7 km/h | 02'58" |
| 15 | 20'26" | 2.9 km/h | 12'30" |
| 16 | 19'29" | 3.1 km/h | 12'34" |
| 17 | 15'02" | 4 km/h | 70'17" |
| 18 | 18'31" | 3.2 km/h | |
| 19 | 13'36" | 4.4 km/h | 10'21" |
| 20 | 13'03" | 4.6 km/h | 28'36" |
| 21 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 22 | 16'09" | 3.7 km/h | 12'51" |
| 23 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 24 | 13'05" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1426 Cal
196 Cal/h
Plus

Affichée 1133 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
49.2 kilomètres effort
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