Petite avriante par les Lorès pour cette 1ère étape du Tour de la Sana. Au coeur du PNV, petits lacs, beau névé au col de la Rocheure. Accueil des marmottes au refuge de la Femma.
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13.6 km

+1036 m/-620 m

05:20
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Longueur et nombre de points

13.57 km

1449 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1035 m

621 m

2935 m

1973 m

2572 m
Date et durée

25 juillet 2012
09:25

25 juillet 2012
17:27

08:02:57

05:20:41

02:42:16
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 12.9

285 m/h
3h26m55s

-382 m/h
1h30m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'20" | 2.5 km/h | 02'10" |
| 2 | 25'41" | 2.3 km/h | 08'19" |
| 3 | 35'24" | 1.7 km/h | 09'21" |
| 4 | 23'12" | 2.6 km/h | 14'09" |
| 5 | 25'11" | 2.4 km/h | 09'43" |
| 6 | 26'42" | 2.2 km/h | 15'38" |
| 7 | 26'43" | 2.2 km/h | 46'09" |
| 8 | 25'22" | 2.4 km/h | 05'56" |
| 9 | 28'10" | 2.1 km/h | 12'07" |
| 10 | 19'11" | 3.1 km/h | 26'56" |
| 11 | 18'27" | 3.3 km/h | 11'48" |
| 12 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 13 | 14'43" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

820 Cal
153 Cal/h
Plus

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