Travesía circular a la ermita de Santa Marina desde Ascaso, cerca de Boltaña
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8.9 km

+857 m/-863 m

03:30
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Longueur et nombre de points

8.92 km

1165 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

857 m

864 m

1790 m

993 m

1383 m
Date et durée

26 mars 2011
07:08

26 mars 2011
12:06

04:57:23

03:30:39

01:26:44
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.7

368 m/h
2h11m08s

-753 m/h
1h02m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'44" | 2.5 km/h | 12'58" |
| 2 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 3 | 32'54" | 1.8 km/h | 13'12" |
| 4 | 26'05" | 2.3 km/h | 08'58" |
| 5 | 29'36" | 2 km/h | 06'08" |
| 6 | 22'50" | 2.6 km/h | 42'18" |
| 7 | 19'53" | 3 km/h | 03'10" |
| 8 | 16'33" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

672 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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