Peña Forca desde laSelva de Oza cerca de Echo
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10.4 km

+1276 m/-1266 m

04:03
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Longueur et nombre de points

10.45 km

1424 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1275 m

1266 m

2381 m

1123 m

1684 m
Date et durée

02 octobre 2010
08:58

02 octobre 2010
14:53

05:55:13

04:03:32

01:51:41
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.1

521 m/h
2h23m46s

-802 m/h
1h31m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | 04'59" |
| 2 | 22'47" | 2.6 km/h | 04'34" |
| 3 | 16'24" | 3.7 km/h | 07'07" |
| 4 | 32'52" | 1.8 km/h | 04'34" |
| 5 | 48'52" | 1.2 km/h | 21'27" |
| 6 | 28'52" | 2.1 km/h | 46'29" |
| 7 | 21'34" | 2.8 km/h | 13'35" |
| 8 | 16'21" | 3.7 km/h | 08'42" |
| 9 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

986 Cal
243 Cal/h
Plus

Affichée 574 fois et téléchargée 48 fois depuis le 25.07.12 11:44
KME
27.4 kilomètres effort
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