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12.8 km

+1225 m/-1232 m

05:16
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Longueur et nombre de points

12.76 km

2176 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1225 m

1232 m

3182 m

2163 m

2520 m
Date et durée

21 juillet 2012
07:20

21 juillet 2012
19:17

11:56:51

05:16:46

06:40:05
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.2

462 m/h
2h26m06s

-509 m/h
2h11m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'13" |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | |
| 3 | 19'52" | 3 km/h | 01'50" |
| 4 | 31'20" | 1.9 km/h | 11'24" |
| 5 | 39'01" | 1.5 km/h | |
| 6 | 26'45" | 2.2 km/h | 228'31" |
| 7 | 35'16" | 1.7 km/h | 143'32" |
| 8 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 9 | 23'19" | 2.6 km/h | 03'49" |
| 10 | 27'23" | 2.2 km/h | |
| 11 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 12 | 21'37" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

916 Cal
173 Cal/h
Plus

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KME
29.1 kilomètres effort
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