Les 4 termes puis St Cannat
Actions 3D 65.5 km
+559 m/-558 m
02:43
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Longueur et nombre de points 65.54 km
1545 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
558 m
558 m
258 m
88 m
171 m
Date et durée 22 juillet 2012
22 juillet 2012
03:00:42
02:43:35
00:17:07
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
57.1 km/hau km 47
703 m/h0h27m41s
-1675 m/h0h11m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'31" 17.1 km/h 2 02'38" 22.8 km/h 3 02'26" 24.6 km/h 4 02'25" 24.9 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'15" 26.7 km/h 7 02'21" 25.6 km/h 8 03'18" 18.2 km/h 9 01'56" 31.1 km/h 10 02'00" 30 km/h 11 02'04" 29 km/h 12 01'57" 30.7 km/h 13 02'07" 28.4 km/h 14 01'56" 31.2 km/h 15 01'47" 33.5 km/h 16 02'12" 27.3 km/h 17 03'11" 18.8 km/h 18 03'54" 15.4 km/h 19 02'20" 25.7 km/h 20 02'33" 23.6 km/h 04'11" 21 01'38" 36.6 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 02'34" 23.4 km/h 24 01'25" 42.3 km/h 25 01'48" 33.2 km/h 26 04'56" 12.2 km/h 27 04'41" 12.8 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 04'59" 29 02'20" 25.7 km/h 30 01'42" 35.3 km/h 31 01'40" 35.9 km/h 32 03'20" 18 km/h 33 02'13" 27 km/h 34 01'28" 40.7 km/h 35 02'16" 26.6 km/h 36 02'35" 23.2 km/h 37 03'28" 17.3 km/h 38 06'18" 9.5 km/h 07'57" 39 03'19" 18.1 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 01'54" 31.5 km/h 42 02'49" 21.3 km/h 43 02'29" 24.2 km/h 44 01'45" 34.1 km/h 45 02'52" 21 km/h 46 02'10" 27.7 km/h 47 02'05" 28.7 km/h 48 01'24" 43.1 km/h 49 01'13" 49 km/h 50 01'56" 31 km/h 51 01'37" 37.2 km/h 52 01'44" 34.5 km/h 53 01'38" 36.6 km/h 54 01'51" 32.6 km/h 55 02'09" 27.8 km/h 56 02'17" 26.3 km/h 57 02'15" 26.6 km/h 58 02'07" 28.3 km/h 59 03'16" 18.4 km/h 60 02'35" 23.2 km/h 61 03'12" 18.8 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'17" 26.3 km/h 64 02'26" 24.6 km/h 65 02'14" 26.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 157 Watts2h43m35s
1479 Cal543 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:57 50 - 99 w 00:22:33 100 - 149 w 00:28:04 150 - 199 w 00:42:04 200 - 249 w 00:35:07 250 - 299 w 00:07:50 300 - 349 w 00:05:11 + 350 w 00:03:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 452 watts 1m 401 watts 2m 375 watts 5m 302 watts 10m 289 watts 20m 250 watts 40m 207 watts 1h 190 watts
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