la classique et tellement belle!
Actions 3D 33.6 km
+980 m/-979 m
04:17
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Longueur et nombre de points 33.55 km
1578 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
979 m
980 m
801 m
230 m
550 m
Date et durée 22 juillet 2012 08:58
22 juillet 2012 14:41
05:42:53
04:17:41
01:25:12
Vitesses et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
43 km/hau km 7.5
432 m/h1h59m22s
-781 m/h1h09m40s
km Temps Vitesse Pause 1 09'29" 6.3 km/h 2 04'11" 14.4 km/h 3 05'35" 10.8 km/h 4 07'19" 8.2 km/h 5 11'43" 5.1 km/h 03'24" 6 10'28" 5.7 km/h 07'58" 7 13'37" 4.4 km/h 8 03'59" 15.1 km/h 01'54" 9 07'28" 8 km/h 10 07'35" 7.9 km/h 11 09'27" 6.3 km/h 04'01" 12 10'34" 5.7 km/h 13 05'03" 11.9 km/h 12'46" 14 06'29" 9.2 km/h 15 13'25" 4.5 km/h 16 05'54" 10.2 km/h 03'24" 17 07'14" 8.3 km/h 06'22" 18 04'56" 12.2 km/h 03'46" 19 05'45" 10.4 km/h 20 08'49" 6.8 km/h 24'39" 21 11'14" 5.3 km/h 02'10" 22 05'25" 11.1 km/h 23 04'11" 14.3 km/h 24 02'48" 21.5 km/h 25 05'45" 10.4 km/h 26 06'56" 8.7 km/h 03'06" 27 13'10" 4.6 km/h 28 07'22" 8.2 km/h 29 08'55" 6.7 km/h 30 10'16" 5.8 km/h 11'42" 31 06'16" 9.6 km/h 32 07'42" 7.8 km/h 33 05'03" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 62 Watts4h17m41s
910 Cal212 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:19 50 - 99 w 00:44:40 100 - 149 w 00:45:55 150 - 199 w 00:23:54 200 - 249 w 00:06:03 250 - 299 w 00:00:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 284 watts 1m 243 watts 2m 234 watts 5m 219 watts 10m 167 watts 20m 147 watts 40m 136 watts 1h 132 watts
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