Sortie du Dimanche 22 Juillet 2012
Actions 3D 67.9 km
+177 m/-177 m
03:57
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Longueur et nombre de points 67.91 km
4383 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
178 m
122 m
65 m
90 m
Date et durée 22 juillet 2012
22 juillet 2012
04:17:24
03:57:43
00:19:41
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
36.8 km/hau km 31.8
534 m/h0h05m50s
-850 m/h0h04m58s
km Temps Vitesse Pause 1 03'56" 15.3 km/h 2 05'13" 11.5 km/h 3 03'26" 17.5 km/h 4 04'40" 12.9 km/h 5 05'08" 11.7 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 05'12" 11.5 km/h 8 03'51" 15.6 km/h 9 03'47" 15.9 km/h 02'04" 10 05'14" 11.5 km/h 11 03'51" 15.6 km/h 12 02'49" 21.3 km/h 13 02'48" 21.4 km/h 14 04'30" 13.3 km/h 15 03'08" 19.1 km/h 16 04'04" 14.7 km/h 01'44" 17 05'16" 11.4 km/h 18 03'26" 17.5 km/h 02'18" 19 03'10" 18.9 km/h 20 02'52" 20.9 km/h 21 02'51" 21 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 02'25" 24.8 km/h 24 04'54" 12.3 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'57" 15.2 km/h 02'16" 28 03'11" 18.9 km/h 29 03'20" 18 km/h 04'33" 30 02'28" 24.4 km/h 31 03'10" 18.9 km/h 32 03'13" 18.7 km/h 33 03'33" 16.9 km/h 34 03'17" 18.3 km/h 35 03'23" 17.7 km/h 36 02'50" 21.2 km/h 37 03'52" 15.5 km/h 38 02'49" 21.3 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 02'52" 20.9 km/h 41 03'10" 18.9 km/h 42 02'33" 23.5 km/h 04'27" 43 03'10" 18.9 km/h 44 02'33" 23.5 km/h 45 03'34" 16.8 km/h 46 03'16" 18.4 km/h 47 02'53" 20.8 km/h 48 02'53" 20.8 km/h 49 02'26" 24.6 km/h 50 03'22" 17.8 km/h 51 02'42" 22.2 km/h 52 03'02" 19.8 km/h 53 04'05" 14.7 km/h 54 04'04" 14.8 km/h 55 05'20" 11.2 km/h 56 03'16" 18.4 km/h 57 04'21" 13.8 km/h 58 03'30" 17.1 km/h 59 03'01" 19.9 km/h 60 03'11" 18.9 km/h 02'19" 61 02'49" 21.3 km/h 62 03'14" 18.6 km/h 63 03'11" 18.9 km/h 64 03'15" 18.5 km/h 65 03'14" 18.5 km/h 66 03'22" 17.8 km/h 67 03'26" 17.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts3h57m43s
1175 Cal297 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:10 50 - 99 w 01:22:45 100 - 149 w 01:22:32 150 - 199 w 00:16:42 200 - 249 w 00:01:28
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 234 watts 1m 226 watts 2m 190 watts 5m 156 watts 10m 129 watts 20m 116 watts 40m 108 watts 1h 105 watts
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